Жить или выживать

Жить или выживать

Хочу поделиться с вами мыслями про «жить» и «выживать». В рамках коучинговых сессий я иногда прошу клиентов рисовать. Затем мы обсуждаем результаты рисунков — это полезная техника, т.к. подсознание подкидывает через рисунок то, что сознание...
Про занозы детства

Про занозы детства

Забавный парадокс. У всех нас в прошлом есть эмоционально тяжелые вещи, которые мы закопали глубоко внутрь и не проплакали, не проболели. Вытаскивать их наружу нафиг не хочется. Иногда подсознание так глубоко их прячет и обставляет такими колючками, что даже смотреть...
С меня хватит! Что делать, если тебя переполняет агрессия

С меня хватит! Что делать, если тебя переполняет агрессия

С меня хватит! Что делать, если тебя переполняет агрессия Гнев — совершенно нормальное чувство само по себе. Проблема в том, что выплескивать его на окружающих через агрессию мы не должны и понимаем это, но вот что с агрессией еще можно делать — не знаем. И тогда она...
5 мифов об уверенных в себе людях

5 мифов об уверенных в себе людях

Вы стоите на берегу моря. Поднимается волна, за ней еще одна выше, затем еще более высокая. И когда волны сходят, перед вами в лучах закатного солнца предстают они — уверенные в себе люди. Смотрите, как они сияют и переливаются под морскими каплями, на них можно...
Как научиться просить о помощи?

Как научиться просить о помощи?

Как научиться просить о помощи? Вы умеете просить помощи? Это совсем не легко. Когда мы просим о помощи, нам кажется, что мы признаем свою слабость перед другим человеком (да и перед собой тоже). Вроде, взрослый/взрослая, а сам справиться не могу. Еще труднее просить...
Мне так нужна любовь и деньги!

Мне так нужна любовь и деньги!

Как сделать так, чтобы вас полюбили деньги и любовь? Ответ прост — разлюбить их. И то и другое идет к людям, которые на них не зациклены. А как не быть на них зацикленным читайте в статье. Вам знакомо чувство, когда вы чего-то очень-очень хотите, настолько...
Жить или выживать

Этапы изменений

Этапы изменений Человек в 14 лет и тот же человек в 70 лет — это тот же человек или два абсолютно разных человека? Смотря на что ориентироваться. Личность та же, но все остальное очень различается. Вся наша жизнь состоит из изменений. Рождение, садик, школа,...
Гномик из будущего

Гномик из будущего

Как бы было классно, если бы в детстве и юношестве к нам прилетал гномик из будущего и говорил: «Ты, милочка, этого не делай. Сюда свои усилия не пускай. Эту херню не учи, ты в этой области все равно работать не будешь. С этим чуваком не встречайся, он тебе мозг...

Об интеллекте мозга, души и тела

Существует три вида интеллекта: всем известный IQ, эмоциональный интеллект (EQ) и телесный интеллект. Яйцеголовые профессора (ЯП) уверены, что IQ — это единственный интеллект, который может быть. Вместе с ними так считают многие другие, во-первых, потому, что...
Как отличить обесценивание от поддержки?

Как отличить обесценивание от поддержки?

Казалось бы нет более диаметрально противоположных вещей, чем обесценивание и поддержка. Однако часто первое маскируется под второе и используется не очень чистыми на душу людьми. Чаще, чем где бы то ни было, это происходит в отношениях. Дам вам пример. Предположим,...