Личное, Мотивация, Психология
У меня в жизни было три вещи, которые отучили меня быть перфекционистом и показали тупиковость этого внутреннего состояния.1) Театральная импровизация.Это вид игры на сцене, где спланировать ничего невозможно. Остается только расслабиться, принять состояние...
Абьюз, Конфликты, Нарциссизм, Психология, Созависимость
Самое страшное для токсичных людей — это когда ты отодвигаешься от них на безопасное расстояние. Или вообще исключаешь их из жизни. Для них это хуже любой ссоры. В ссоре они все еще будут производить неустанные попытки вас кошмарить. А в игноре они не могут до...
Психология, Чувства и эмоции
Забавный парадокс. У всех нас в прошлом есть эмоционально тяжелые вещи, которые мы закопали глубоко внутрь и не проплакали, не проболели. Вытаскивать их наружу нафиг не хочется. Иногда подсознание так глубоко их прячет и обставляет такими колючками, что даже смотреть...
Гнев и агрессия, Коммуникация, Конфликты, Психология
С меня хватит! Что делать, если тебя переполняет агрессия Гнев — совершенно нормальное чувство само по себе. Проблема в том, что выплескивать его на окружающих через агрессию мы не должны и понимаем это, но вот что с агрессией еще можно делать — не знаем. И тогда она...
Психология, Уверенность в себе
Вы стоите на берегу моря. Поднимается волна, за ней еще одна выше, затем еще более высокая. И когда волны сходят, перед вами в лучах закатного солнца предстают они — уверенные в себе люди. Смотрите, как они сияют и переливаются под морскими каплями, на них можно...
Внутреннее взросление, Психология
Как научиться просить о помощи? Вы умеете просить помощи? Это совсем не легко. Когда мы просим о помощи, нам кажется, что мы признаем свою слабость перед другим человеком (да и перед собой тоже). Вроде, взрослый/взрослая, а сам справиться не могу. Еще труднее просить...
Деньги, Любовь, Психология
Как сделать так, чтобы вас полюбили деньги и любовь? Ответ прост — разлюбить их. И то и другое идет к людям, которые на них не зациклены. А как не быть на них зацикленным читайте в статье. Вам знакомо чувство, когда вы чего-то очень-очень хотите, настолько...
Внутреннее взросление, Мотивация, Психология
Этапы изменений Человек в 14 лет и тот же человек в 70 лет — это тот же человек или два абсолютно разных человека? Смотря на что ориентироваться. Личность та же, но все остальное очень различается. Вся наша жизнь состоит из изменений. Рождение, садик, школа,...
Внутреннее взросление, Психология, Родительство, Уверенность в себе
Как бы было классно, если бы в детстве и юношестве к нам прилетал гномик из будущего и говорил: «Ты, милочка, этого не делай. Сюда свои усилия не пускай. Эту херню не учи, ты в этой области все равно работать не будешь. С этим чуваком не встречайся, он тебе мозг...
