Психотерапевтическая онлайн группа. Что нужно знать?

Психотерапевтическая онлайн группа. Что нужно знать?

Формат психологических групп дает возможность разобраться в себе и своей жизни. Вообще цель психологии — это перевести внешние события на внутренний язык. Психолог не может подарить вам отношения, больше денег или легкий переезд в другую страну. Но психология может...
Про искривление психического пространства

Про искривление психического пространства

Теория относительности Эйнштейна гласит, что объекты искривляют пространство вокруг себя. За счет этого искривленного пространства,  посредством гравитации к ним притягиваются другие объекты.  Было бы странно, если бы психическая реальность работала по другим,...

Я периодически говорю клиентам, что смысл терапии заключается не в том, чтоб избавиться от отрицательных эмоций, а в том, чтоб сделать их переносимыми в настоящем и будущем. Невозможно быть «равнодушным» к грусти, гневу, обиде, страху, беспомощности и...
Страх одиночества

Страх одиночества

Одним из самых сильных страхов при эмоциональной зависимости является страх одиночества. Казалось бы, что в этом страшного. Человек может сам есть, сам стелить постель, сам оплачивать счета, сам ходить на свидания и т.д. Если посмотреть на жизнь взрослого человека...
Как не сделать из мальчика мужчину.

Как не сделать из мальчика мужчину.

Синергия матери и сына — это, как не крути, прежде всего синергия женщины и пусть подрастающего, но мужчины.В них для ребенка закладывается паттерн отношений с женщинами и вообще с любыми людьми во взрослом возрасте, а для взрослой уже женщины, т.е. матери, они...

Есть место и время взять двух новых клиентов в индивидуальную терапию. Я работаю в психоаналитическом подходе, в котором мы исследуем не только, а зачастую и не столько, что на поверхности запроса, а что происходит в бессознательном. Что делать мы все умные и и так...
Пять признаков эмоциональной зависимости

Пять признаков эмоциональной зависимости

Я написал для вас 5 признаков эмоциональной зависимости. В зависимости есть хитрая штука — она не дает человеку понять, когда она у него есть. Особенно эмоциональная зависимость — он настолько занят другими, что не дает себе возможность понять, что...
Быстрое счастье

Быстрое счастье

Мне периодически попадаются посты про вошебные системы душевной помощи и одну сессию, которая дает результаты сразу, а не спустя годы терапии.  Есть 2 вида вариантов результатов сразу: 1) снижение тревоги2) получение информации. Снижение тревоги можно достичь с...
Как бороться с газлайтингом

Как бороться с газлайтингом

Газлайтинг имеет потрясающее свойство: если человека долго газлайтить, то он раньше или позже сломается.Сам принцип газлайтинга заключается в том, что человека лишают его собственной реальности. Его лишают возможности полагаться на собственные чувства и...
Параноидное мышление

Параноидное мышление

Механизм паранойи описан в психологии давно и подробно. Он основан на проекции своей собственной (подчеркнуто) агрессии на других людей.Когда у человека нет контакта со своей агрессией, он ее все равно ощущает, но ему кажется, что она принадлежит не ему, а другим. Это...