Психологическая помощь при расставании

Психологическая помощь при расставании

Разрыв отношений — это сильный стресс, справиться с которым собственными силами способен далеко не каждый. У кого-то слабо развита психологическая устойчивость, другим не хватает поддержки, третьи же пребывают в потерянном состоянии, не будучи способными трезво...
Про чувство вины

Про чувство вины

Вина — это офигенски зашибательское чувство! (Борис, а вы точно психолог?). Сейчас расскажу. Чувство вины способны испытывать далеко не все. Более того, как ни странно, его испытывает меньшинство, а не большинство, как может показаться. Чувство вины приходит на...
Про стыд и гламур

Про стыд и гламур

Я подписан в инстаграме на пацанчика-боксера, который живет в Нигерии. Вопреки гламуру и успешному успеху иг, его профиль максимально незамазанная часть не самой лицеприятной грани нигерийской реальности. Пыль, песок, мусор, потертые кроссовки (обычные, не...
Случай в аэропорту

Случай в аэропорту

В аэропорту напротив подсаживается пара с детьми. Оба крупные, высокие. Говорят по-немецки. Она двумя уверенными движениями сбрасывает лежащую пустую упаковку в сторону рядом сидящего парня. Парень озабоченно провожает глазами траекторию полета картонной упаковки....
Про желание нравиться

Про желание нравиться

Когда вы хотите понравиться, вы теряете себя. Я повторю это вновь. Когда вы стараетесь понравиться, вы теряете себя. Когда вы теряете себя, вы становитесь пустым местом. А все пустое обязательно заполняется. В случае отношений — другим человеком. Его желаниями,...
Негатив позитива

Негатив позитива

Почему только позитив не сработает. Потому что, а куда вы деваете негатив? Если вы все время ходите в радости, то кому достается его испытывать? Несколько лет назад мы с Зоей открыли, администрировали и пестовали фейсбук группу моральной поддержки. На пике она...
Индивидуальное внимание

Индивидуальное внимание

Одно из самых частых возражений, с которым я сталкиваюсь, когда вижу, что клиенту подойдет групповой формат больше, чем индивидуальный и говорю ему об этом — это: «я хочу, чтобы все внимание было мне, а не группе». Это ошибочное представление....
Ярость

Ярость

У самых приличных и милых людей самые подавленные эмоции. Приходит такой человек разобраться в себе, идет какое-то время терапия — несколько первых месяцев. А потом человек приходит и молчит. И говорит, что не о чем сказать. А эмоции на лице сильные. И тогда ты,...
Юнг, душа и астрология

Юнг, душа и астрология

По юнгианской теории у каждого мужчины в сознании живет мужчина, а в бессознательном — женщина (анима), а у каждой женщины — в сознательном живет женское, а в бессознательном — мужчина (анимус). Более того, Юнг предполагал, что анима или анимус и...
Психотерапевтическая онлайн группа. Что нужно знать?

Психотерапевтическая онлайн группа. Что нужно знать?

Формат психологических групп дает возможность глубоко разобраться в себе и своей жизни. Вообще цель психологии — это перевести внешние события на внутренний язык. Психолог не может подарить вам отношения, больше денег или легкий переезд в другую страну. Но психология...