Депрессия, Психология, Чувства
Я считаю возможность прикоснуться к собственной депрессивной части самым настоящим подарком. Эта та часть, в которой живёт чувствительность и глубина. Многие люди в течение жизни так и не устанавливают с ней контакт, боясь ее. У них она проявляет себя через...
Коммуникация, Любовь, Чувства
Мы можем любить друг друга только, когда испытываем друг с другом свои настоящие эмоции. Только когда мы видим другого в искренней радости, в искренней грусти, в искренней растерянности, в истинном страхе — тогда наше сердце раскрывается. И соответственно, его...
Внутреннее взросление, Психология, Чувства
Вина — это офигенски зашибательское чувство! (Борис, а вы точно психолог?). Сейчас расскажу. Чувство вины способны испытывать далеко не все. Более того, как ни странно, его испытывает меньшинство, а не большинство, как может показаться. Чувство вины приходит на...
Записки психолога, Чувства
Я подписан в инстаграме на пацанчика-боксера, который живет в Нигерии. Вопреки общему гламуру и успешному успеху иг, его профиль максимально незамазанная часть не самой лицеприятной грани нигерийской реальности. Пыль, песок, мусор, потертые кроссовки (обычные, не...
Жизнь в сети, Психология, Чувства
Почему только позитив не сработает. Потому что, а куда вы деваете негатив? Если вы все время ходите в радости, то кому достается его испытывать?Несколько лет назад мы с Зоей открыли, администрировали и пестовали фейсбук группу моральной поддержки. На пике она достигла...
Любовь, Отношения, Расставания, Чувства
Бывших не бывает. Всех бывших партнеров мы носим в сердце и это абсолютно нормально. Если прокрутить в голове всех, кто у вас был вряд ли хоть кто-то не вызовет ничего. Кто-то вызывает положительные чувства, тепло и благодарность, кто-то, наоборот, отрицательные...
Гнев, Психология, Чувства
У самых приличных и милых людей самые подавленные эмоции. Приходит такой человек разобраться в себе, проходит несколькр месяцев терапии. А потом человек приходит и молчит. И говорит, что не о чем говорить. А эмоции на лице сильные. И тогда ты, в лучших традициях...
Психология, Травмы, Чувства
Я периодически говорю клиентам, что смысл терапии заключается не в том, чтоб избавиться от отрицательных эмоций, а в том, чтоб сделать их переносимыми в настоящем и будущем.Невозможно быть «равнодушным» к грусти, гневу, обиде, страху, беспомощности и...
Записки психолога, Психология, Чувства
Мне периодически попадаются посты про вошебные системы душевной помощи и одну сессию, которая дает результаты сразу, а не спустя годы терапии.Есть 2 вида вариантов результатов сразу:1) снижение тревоги2) получение информацииСнижение тревоги можно достичь с помощью...
