Психология, Чувства и эмоции
Про влияние тревоги Одна вещь, которая характеризует тревожных людей — это вера, что когда источник тревоги перестанет существовать, то с этим уйдет и состояние тревоги. Например коллега, который меня бесит, уйдет — и я вновь буду спокойна на работе. Или...
Астрология, Гнев и агрессия, Личное, Свое дело, Чувства и эмоции
Люди обращаются к астрологии для того, чтобы понять, что им делать в тот или иной период. Ко мне часто приходят клиенты, которые говорят: «Я был уже у разных консультантов и мне никто не помог.» Дальше может добавляться или не добавляться фраза «Я очень...
Гнев и агрессия, Психология, Родительство, Чувства и эмоции
В одной чудесной группе поднялся вопрос: «для чего отмечать эмоции в ребенке?» Рассказываю на простом примере.У ребенка улетел шарик.Сначала надо отделить эмоции ребенка от эмоций родителя. Потому что даже в таком простом, казалось бы, вопросе у родителя...
Психология, Травмы, Чувства и эмоции
У многих людей начисто отсутствует навык говорить о своих чувствах. Будто то, что происходит у них внутри — с ними вообще не происходит. Более того, их бесит, если начинаешь заговаривать с ними об их чувствах — они ощущают будто с ними говорят на каком-то...
Гнев и агрессия, Психология, Родительство, Чувства и эмоции
В обычном общении мы очень сторонимся гнева. Как своего, так и чужого. Когда кто-то злится на нас, непонятно, что он еще может выкинуть, это страшно. Псих какой-то. А когда мы на кого-то злимся, то это с одной стороны потеря контроля над ситуацией, с другой стороны ее...
Абьюз, Записки психолога, Психология, Чувства и эмоции
Иногда незнакомые люди мне пишут или говорят на тренингах, что узнали себя в посте или в примере, которым я что-то демонстрирую. Причем не со стороны жертвы, а со стороны «агрессора», несущего деструктив. И что теперь с этим осознанием делать?Я считаю, что...
Отношения, Психология, Чувства и эмоции
В консультациях у женщин зачастую поднимается вопрос, который наполнен горьким разочарованием. Я нашла идеального мужчину. Совпадение по всем параметрам. Вот прям мой идеал. Но он или не хочет меня совсем или не хочет той глубины и близости в отношениях, которая нужна...
Измены, Отношения, Психология, Страхи, Уверенность в себе, Чувства и эмоции
Про ревность Мы часто навешиваем ответственность за свою ревность на объект своей любви. «Ты себя провокационно ведешь, ты сделал то, ты сделал это, ты разрушил наши отношения». Однако ревность имеет гораздо более глубокие корни, которые живут внутри нас, а...
Записки психолога, Психология, Чувства и эмоции
Женщины на тренингах В последнее время я сталкиваюсь с одним и тем же вопросом. Почему на тренинги по саморазвитию ходят женщины и только женщины?Означает ли это, что мужчины «умнее» и все и так знают? Конечно, нет.Дело в том, что мужчины и женщины задают...
Психология, Родительство, Чувства и эмоции
Одна из самых важных вещей, которую родитель может сделать в своей нелегкой роли, — это уберечь ребенка от чувства тревоги.Не от трудностей или мук выбора, не обмотать клеенкой с пупырышками, а именно уберечь от тревоги.У детей нет психологических инструментов,...
