Замещающий ребенок

Замещающий ребенок

Не все знакомы с концепцией «замещающего ребенка». А между тем, именно она способна объяснить некоторые глубинные психологические процессы, которые, иначе, с трудом поддаются пониманию. Поэтому расскажу об этом вкратце. Замещающий ребенок — это...
Флэшмоб 21 и внутренние разрывы

Флэшмоб 21 и внутренние разрывы

Хотел опубликовать свою фотку в 21 год, но тогда еще не изобрели фотоаппаратов. Щютка-йумора, фотки лежат не оцифрованы где-то в альбомах, которые на чердаках, которые в проданных домах. Что, в целом, примерно равносильно неизобретению фотоаппаратов. Однако, флэшмоб...
Травма войны. В 6 частях

Травма войны. В 6 частях

Израиль — 2023 — Личные мысли на фоне войны Часть 1 Очень интересно как за несколько дней быстро-быстро проходятся психологические фазы. В Израиле вообще все быстро. Первый день войны — это день шока. Потому что в даже в привыкшему к обстрелам и...
Нарциссичные родители 2

Нарциссичные родители 2

Продолжая тему нарциссичных родителей. На последнем подкасте с Энжелой (https://youtu.be/E8VKhKHWjqM?feature=shared) мы обсуждали с гостьей интересную травму поколений (насколько слово «интересно» может стоять рядом со словом «травма, но все же)....
Еврейство и изгнание

Еврейство и изгнание

Внагрузку к еврейству предлагается интереснейший квест под названием «найди свой дом». Если посмотреть на историю еврейского народа, то осесть нам нигде вдолгую не удавалось. Мотив изгнания преследовал еврейский народ еще со времен Моисея. Израиль вроде бы...
ПТСР и психотравма

ПТСР и психотравма

Одно из общих проявлений для психотравмы и посттравматического синдрома (ПТСР) является избегание травмы. Разница заключается в том, что в ПТСР любое возможное ретравмирующее событие, встреча или обстоятельство избегаются осознанно. Травматическое событие находится...
Надо ли прощать родителей

Надо ли прощать родителей

Нередко слышу, что успех в жизни возможен только после того, как будут установлены отношения с родителями и человек простит родителей. Это практикуется в разных тренингах и духовных практиках — простить, отпустить и полюбить родителей. Желательно все сразу и...
Как избавиться от отрицательных эмоций

Как избавиться от отрицательных эмоций

Я периодически говорю клиентам, что смысл терапии заключается не в том, чтоб избавиться от отрицательных эмоций, а в том, чтоб сделать их переносимыми в настоящем и будущем.Невозможно быть «равнодушным» к грусти, гневу, обиде, страху, беспомощности и...
Страх одиночества. Как преодолеть одиночество и брошенность

Страх одиночества. Как преодолеть одиночество и брошенность

Одним из самых сильных страхов при эмоциональной зависимости является страх одиночества. Казалось бы, что в этом страшного. Человек может сам есть, сам стелить постель, сам оплачивать счета, сам ходить на свидания и т.д. Если посмотреть на жизнь взрослого человека...
Между обезьяной и принцем.

Между обезьяной и принцем.

Возьмем фразу «мужчина должен быть чуть красивее, чем обезьяна». С одной стороны, прекрасная фраза. Прям дает шанс всем мужчинам, кто не вышли литсом и другими внешними факторами, а нас таких большинство. Также концентрирует на главном — не внешность...