Сила окружения. Упражнение

Сила окружения. Упражнение

Говорят мы являемся средним арифметическим 5 взрослых людей, с которыми теснее всего общаемся.Сделайте небольшое упражнение.1) Напишите себе на листике, кто эти 5 людей в вашей жизни.2) Ниже напишите, какими основными качествами характера и поведения обладает каждый...
Исправить детскую историю через партнера

Исправить детскую историю через партнера

Очень часто в консультациях оказывается, что человек строит отношения через призму непроработанной семейной истории. Когда родители (особенно мама) относились к ребенку как-то не так, то уже выросшие дети пытаются исправить эту историю через личные отношения и через...
Как начинается абьюз

Как начинается абьюз

Сначала он тебе поклоняется. Лично тебе. Превозносит тебя комплиментами.Такое ощущение, что он открывает тебе тебя. Ты и думать о себе такое не могла, не подозревала о себе такое. Но вот же, человек говорит. И не случайно оговорился, повторяет это.Самое интересное,...
Как научиться просить о помощи?

Как научиться просить о помощи?

Это далеко не так легко, как кажется. Когда мы просим о помощи, нам кажется, что мы признаем свою слабость перед другим человеком, да и перед собой тоже.Вы умеете просить о помощи?Это далеко не так легко. Когда мы просим о помощи нам кажется, что мы признаем свою...
Коммуникация начинается с атмосферы

Коммуникация начинается с атмосферы

Я сижу в отвратительном кафе.Это одно из таких мест, в атмосфере которых нормальные люди явно не задерживаются. Причем, по отношению к клиентам никаких придирок – общаются предельно вежливо. Но друг с другом — как будто устали от жизни еще лет 10 назад....
Вы прогибаетесь в конце

Вы прогибаетесь в конце

Вы отстаиваете свои границы изо всех сил. Отстаиваете их с партнером, отстаиваете с детьми, отстаиваете со взрослыми родителями, друзьями разной степени близости и родственниками. Вам приходится это делать по 10 раз. Но ваших сил хватает только на 9 из 10, а в...
Встреча с собой

Встреча с собой

Если б я мог вернуться в прошлое и поговорить с самим собой, я бы сказал: – Чего ты так страдаешь, мальчик мой? Ты все ждёшь и ждёшь чего-то и боишься. Но это просто тревога. Определись, чего хочешь ты, именно ты, и делай это. Все равно сделаешь же.Иногда нам сильно...
Про мудаков и их незамороченность

Про мудаков и их незамороченность

Скажу вам, почему мы испытываем симпатию к мудакам.Зачастую кажется, что у них все получается легче. Мы заморачиваемся на каких-то нормах, устоях, мнениях других, а они – нет. И хочется прикоснуться к этой легкости беззакония, поэтому мудаки отражают собой чудо. Чудо...
Про несовпадения и разочарования

Про несовпадения и разочарования

В консультациях у женщин зачастую поднимается вопрос, который наполнен горьким разочарованием. Я нашла идеального мужчину. Совпадение по всем параметрам. Вот прям мой идеал. Но он или не хочет меня совсем или не хочет той глубины и близости в отношениях, которая нужна...
Про женщин и нихуянеделать

Про женщин и нихуянеделать

Мне, как человеку работающему и общающимся с большим количеством женщин, женщины интересны, как вид. Я всегда мечтал о сестре, но ее не было и поэтому приходилось, да и приходится, просто наблюдать за этим незнакомым мне и поэтому любопытным биологическим видом. Я...