Взрывы в парной терапии

Взрывы в парной терапии

В парной терапии иногда разыгрывается такая интересная динамика, что один из партнеров, причем неожиданно для себя, вдруг взрывается на сессии. Кто рос в пацанских дворах девяностых знает это «а, сука, не подходи ко мне я бешенный!». Но если в 90-х человек...
Пара: гневливый-горюющая

Пара: гневливый-горюющая

Сложность нахождения с гневливым партнером/ей заключается в том, что гневливый как правило не дает партнеру горевать. Когда гнев или агрессия формируются и становятся главным механизмом человека, чтобы справиться со стрессами/трудностями/изменениями/горем, то такие...
Стыд и беспомощность

Стыд и беспомощность

Моя последняя статья на Psychology Today посвящена вторичным эмоциям и называется «Как эмоции нас дурачат». Для примера, на конкретике. Одно из самых сложнопереносимых чувств — это чувство стыда. Нам сложно в нем признаваться не только другим, но и...
Гнев, а не грусть. Роль подавленного гнева в депрессии.

Гнев, а не грусть. Роль подавленного гнева в депрессии.

Я часто слышу, как клиенты (и люди в целом) говорят: «Я не хочу обсуждать эту тему, потому что не хочу грустить и впадать в депрессию». Депрессия действительно сопровождается грустью, поэтому связь депрессии с грустью является обычным явлением. Но это же порождает...
Крик в отношениях. Как реагировать?

Крик в отношениях. Как реагировать?

Большинству людей некомфортно иметь дело с гневом, особенно с гневом близких. Однако, поскольку гнев является базовой эмоцией, каждый так или иначе сталкивается с ним как в отношениях, так и внутри себя. Люди выражают гнев по-разному. Кто-то делает это вслух и...
Агрессия в паре или когда один спит

Агрессия в паре или когда один спит

Мем, с помощью которого хочу поговорить на серьезную тему — агрессия в паре. Мы видим на картинке бытовую ситуацию — один котик (К1) спит, другой котик (К2) проснулся и вынужден идти на работу. Даже если К2 святой, все равно где-то глубоко внутри он...
Ярость и подавленные эмоции

Ярость и подавленные эмоции

У самых приличных и милых людей, зачастую самые подавленные эмоции. А милота — это маска, чтоб их скрыть. Приходит такой человек разобраться в себе, проходит несколько месяцев терапии. А потом человек приходит и молчит. И говорит, что не о чем говорить. А эмоции...
Связь параноидального мышления с агрессией

Связь параноидального мышления с агрессией

Связь параноидального мышления с агрессией Механизм паранойи описан в психологии давно и подробно. Он основан на проекции своей собственной (подчеркнуто) агрессии на других людей. Когда у человека нет контакта со своей агрессией, он ее все равно ощущает, но ему...
Надо ли сохранять брак ради детей?

Надо ли сохранять брак ради детей?

Надо ли сохранять брак ради детей? Я периодически слышу психологов, которые говорят, что развод наносит детям непоправимый вред. Типа исследования показывают, что для детей лучше полная семья и если нет мотивации сохранять семью ради пары, то надо сохранять ее ради...
Сублимация агрессии в сексуальность

Сублимация агрессии в сексуальность

Почему пара не совпадает и ссорится, но при этом живут они вместе черт знает сколько лет?Увидели они значится друг друга и захотели друг друга. Сильно.Не поняли, что между ними пролетело, но зажгло оно их конкретно и вот они занимаются сексом пару месяцев, не вылезая...