«Ты же мой хороший!»: как правильно ценить и хвалить мужчину?
Нам всем очень хочется, чтобы нас хвалили. Особенно хочется, чтобы хвалили и ценили наши любовные партнеры. Но делать это правильно мы, увы, зачастую не умеем. Поэтому мы попросили консультанта по семейным отношениям рассказать нам, как же это делается.
Если любовный партнер не ценит человека таким, какой он есть, то это сильно бьет по самооценке второго и заставляет искать положительную оценку в других местах. Например, когда кто-то задерживается на работе и не спешит домой, скорее всего, на работе его ценят, а дома вручают в руки метлу. С метлой никаких проблем нет, на работе тоже приходится махать условной метлой, но дома этот труд может обесцениваться, как и сама личность человека.
Ценить и активно говорить о том, что вы цените — это работа не меньше, чем махать метлой. Например, партнер сделал что-то маленькое. Даже это маленькое стоит разглядеть, заметить и оценить, так как-то, что является маленьким для вас, может быть довольно большим для него или для нее. Одна женщина сказала: «Я оставила мужа с детьми, а он меня встретил вымотанный, как будто вагоны грузил и жалобно на меня смотрел. А мне хотелось ему сказать: вот, а я так каждый день».
Для нее один день с детьми — это «ха!», а для него целый подвиг. И может захотеться сказать: «Еще месяцок посиди с детьми, тогда поговорим на равных». Однако избегайте соблазна сказать что-то едкое. Напротив, носите с собой микроскоп, чтобы разглядывать хорошее друг в друге, потому что как только появляется что-то, что можно оценить и положительно отметить — это необходимо оценить. А потом уже высказывать критику и недовольство, одно ведь не отменяет другого. Даже Дейл Карнеги писал: «Прежде чем покритиковать, надо похвалить».
Ценя маленькие подвиги другого, вы также учите его или ее ценить ВАШИ маленькие подвиги.
Когда хвалить невозможно?
Если вам тяжело высказывать положительную оценку, стоит спросить себя: тяжело это по причине моего собственного негатива? Или потому, что вторая половина не достойна моей положительной оценки? Негатив можно проработать на кушетке у психолога или семейного консультанта (заодно будете меньше расстраиваться в жизни). А если партнер недостоин вашей похвалы, то перспективы отношений с ним туманны. Зачем жить с человеком, которого вы не цените? Зачем жить с человеком, который не ценит вас? В мире миллионы людей, которые примут вас такими, какие вы есть по-настоящему.
Вместе с этим, даже когда не за что хвалить или не хочется — это не приговор. Иногда мы забываем, за что партнера можно ценить, иногда рутина заслоняет человека, иногда глаз «замыливается», и видно только недостатки. В таком случае стоит посмотреть на партнера по‑новому и открыть глаза на то, что забылось. Часто оказывается, что все-таки есть много хорошего. Чтобы посмотреть по‑новому, человеку приходится пройти тяжелый кропотливый процесс изменений над самим с собой.
Немного стереотипов
Занимаясь опасным, но очень благодарным трудом протягивания мостика между мужчинами и женщинами, я всегда нахожусь на грани того, что обо мне скажут. Что у женщин вообще все не так, что мужчины не такие, а у Марьи Ивановны была история, которая опровергает все написанное. Однако для того, чтобы писать про отношения, приходится обобщать. Если же я начну писать о том, как было конкретно у Марьи Ивановны и Алексея Федоровича, то у меня будет 7 миллиардов статей про каждый частный случай.
Поэтому я обобщу. Мужчины живут через достижения. Мужчинам абсолютно необходимо достигать. Поэтому деньги, статус, понты (не путать с красотой) — все это было придумано мужчинами и для мужчин для того, чтобы показать, у кого больше, кто здесь холоп, а кто барин. Когда мужчина встречает другого мужчину, то подсознательно у обоих проскальзывает мысль: «А он больше зарабатывает? Я его в драке смогу «ушатать»? Он может три раза за ночь?». Мужчины смотрят друг на друга и на мир через лесенку: я вверху или я внизу. Эта лесенка измеряется личными достижениями. Примером лестничной структуры является такое мужское изобретение как армия. Это структура, в которой не возникает сомнения, кто главный, но и у каждого есть возможность продвинуться дальше.
Женщины в основной своей массе не смотрят на мир и других людей таким образом. У женщин восприятие мира не лестничное — кто главнее, а горизонтальное. Вот другая женщина — у нее есть это или это. Я, может, тоже хочу так, но это не значит, что она главнее. Элемент сравнения у женщин в плане конкуренции слабее, скорее это сравнение толкает женщин на самосовершенствование и копание в себе — как же сделать лучше. Что ответит вам на вопрос, почему основные посетители тренингов по саморазвитию и психологов на личные консультации — это женщины.
Когда вы хвалите мужчин, то делать это нужно за их достижения и ценить их достижения. Например, мужчина сделал нечеловеческое усилие и помыл две тарелки. Вы две тарелки моете, жонглируя ими в воздухе, у мужчины же создается впечатление, что это достижение сравнимое с завоеванием Карфагена. Надо ли отметить это достижение мужчины умной женщине? Несомненно, надо.
Или, предположим, мужчина мало зарабатывает. Но все, что получает — оно его (и ваше). Вы считаете, что он умнее 99% населения и должен зарабатывать в 99 раз больше. Будете ли вы ему об этом постоянно говорить? Нет. Вы будете говорить, какой он молодец, что честный. Если вы не можете этого делать, то просто не живите с таким мужчиной, а найдите «негения», который умеет зарабатывать. Таким образом, если вы хвалите мужчину в его текущем, а не в будущем возможном статусе, то он получает от вас любовь, знает, что вы цените его нынешние достижения, даже если они корявые. Знает, когда он решит расправить крылья, вы его также поддержите. Если мужчина в этом уверен, он раньше или позже расправит крылья.
Разумеется, что так же можно и нужно хвалить женщину. Однако, вы же помните, что женщины с Венеры, а на Венере правит любовь. Поэтому вы не можете ценить и хвалить женщину за ее достижения. Вы должны хвалить женщину просто ни за что. За то, что она хорошая. За то, что она с вами. За то, что ей иногда тяжело. За то, что у нее есть ПМС, который ей мозг выворачивает. И вообще.
То есть женщину нужно ценить, любя, включая Марью Ивановну. Мужчину ценить, хваля за достижения. Ну и тоже любя, конечно. Даже Алексея Федоровича.
Хвалите своего партнера или партнершу. Отмечайте их положительные качества, их достижения и их попытки чего-то достичь. Это тоже достижения.
Борис Герцберг проводит личные консультации, он написал книгу по психологии, которую скромно называет ворст-селлером. Подписывайтесь на него в Фейсбуке
Оригинал статьи опубликован в журнале Космополитен https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/ty-zh-moy-horoshiy-kak-pravilno-cenit-i-hvalit-muzhchinu/
фото gettyimages
