Гнев как защита от опасности
Иногда гнев служит защитным механизмом, чтобы дистанцировать нас от опасности. Мы злимся на кого-то, чтобы не стать, как он.
Максимально избегая расизма, представим себе фиолетовых людей. Пусть они будут с другой планеты. И так сложилось, что их все обижают. За их длинный рост, за недовес, за смешные копытца на лбу. Другие будут агрессивно держаться от фиолетовых подальше. Чем ты агрессивней к ним, тем меньше шансов с ними смешаться, заразиться этой лузерской энергией и быть одним из них.
В вашем детстве худые полных обзывали? Правильно, стать полным страшно, потому что тогда будут обижать тебя. И вот уже любой толстяк, очкарик и т.д. вызывает у тебя раздражение, так ты держишь дистанцию от человкека с этим «низким» статусом.
Представьте, что в дестве вы оказались в зоопарке и обратили внимание на улыбчивого человека. Этот улыбчивый человек засунулся зачем-то в вольер к зебре, чтобы сделать улыбчивую фотографию и зебра зафигачила ему копытом в лоб. Теперь он в больнице лечится и учится благоразумию, а у вас могла возникнуть связка: улыбчивый = опасность по неосторожности. И все улыбчивые люди затем будут раздражать, т.к. улыбчивость теперь ассоциируется с опасностью.
Потом мы перестаем замечать и забываем, чем же именно сегодня и сейчас бесят нас те или иные личности, и гнев на людей определенной категории рождается автоматически.
Мы просто на них злимся и всё.
Но не всё. Мы так защищаем себя от опасности, причём в 99% случае мнимой.
Свой автоматический гнев очень целебно отлавливать и заглядывать в страх, который прячется за ним. Страх и даже паника, от которых мы защищаемся гневом.