Делайте счастливыми себя
Отношения — это сложная штука. Долгие отношения — сложно вдвойне.
Современная концепция брака и семьи принесла печальную тенденцию: для многих семья стала самым обычным инструментом выживания. Мы видим огромное количество пар, самого что ни на есть репродуктивного возраста, которые не занимаются сексом. Они живут вместе, едят вместе, спят вместе, но это «вместе» очень функциональное. Оно помогает бороться с бытовыми проблемами, но не несет искорки для души.
Институт брака при этом абсолютно не дает ответ, что делать с угасающей сексуальной составляющей. Он будто не видит проблемы, переводя вопросы на тему покупки еды, оплаты квартплаты, ращения детей, а потом говорит: «чем это вы недовольны? Смотрите, как у вас все хорошо, вам все завидуют!». А счастье от интимности? Не понимаем про что вы. У вас же есть нормальное функциональное счастье.
Люди почему-то думают, что смогут быть счастливыми с кого-то, кем САМИ не являются. Это миф и иллюзия. Пара, которую ты создаешь — это не рука, вытаскивающая тебя из болота. Это продолжение и, главное, отражение тебя. Они упускают смысл фразы «что внутри, то и снаружи». Ваш партнер снаружи будет отражать ровно то, что у вас внутри. Чудес здесь не бывает.
Он не будет тем же человеком, что и вы — напротив он может очень отличаться от вас. Но в своем поведении и своем психологическом мире он будет отражать то, что внутри у вас. А вы — то, что у него.
Единственный возможный тут вариант — это взаимно удерживать эмоциональную составляющую отношений. Взаимно, так как если это будет делать только один, то этого недостаточно. Совместно поддерживать в паре климат доверия, безопасности и взаимопонимания. У вас есть только контакт с собой, и нужно строить такой же контакт с партнером, чтобы все это можно было проговорить, услышать друг друга и договориться. И это очень непросто. А чем длиннее отношения, тем это тяжелее, потому что копится груз обид.
Как же быть счастливой в отношениях? Быть счастливым или счастливой самой. Мы уже взрослые и покупаем шоколадки себе сами, не ожидая, что кто-то купит их нам. То же в отношениях. Хотите изменений — работайте над собой, даже когда вы в длительных отношений, а не ищите спасения в мифическом единороге «партнера» или в твердости долгого брака.
Проверить подойдет ли вам или вашим знакомым индивидуальная или парная онлайн терапия со мной. https://borisherzberg.com/consulting/psychology
